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痛苦的原因存在于我们每个人之内。当我们了解了自己 的实相，就可以体会出这个问题的解决之道。所有的智者都 告诉我们:"认识自己。"我们必须从认识自身的本质着手， 否则就永远不可能解决自己的烦恼，或是这个世界的种种问 题。 但是我们究竟对自己了解多少呢?我们每个人都深信自 己很重要、很独特，但是我们对自己的认识都只是表面的。 在较深人的层次上，我们对自己一点都不了解。 佛陀透过对其自身本质的研究，来研究人的现象。他摒 弃所有的成见，探讨内在的实相，领悟到每个人都是五种运 作过程的聚合体，其中四种是心理的，一种是身体的。 现代科学家经由亲自研究，已经认同并且接受这个有关 物质世界的最终实相。然而，他们却没有解脱、开悟。基于 好奇心，他们研究宇宙的本质，并运用聪明才智以及各种仪 器证实他们的理论。相对地，佛陀的动机并非仅是好奇，而 是为了寻得离苦之道。除了运用自己的心去探究真理之外. 他没有使用其他的工具。他所发现的真理，不是运用聪明才 智的结果，而是他亲身验证所得到的。这就是佛陀得以解脱 的原因。
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